Lợi ích của yến mạch đối với làn da
Yến mạch, được biết đến là một nguyên liệu lành tính trong làm đẹp, công dụng của yến mạch làm đẹp da, mang lại nhiều lợi ích cho da. Dưới đây là một số công thức mặt nạ mà bạn có thể tham khảo…
Yến mạch mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và làn da.
Tác dụng của yến mạch đối với làn da
Chuyên gia, giảng viên tại Cao đẳng Điều dưỡng chia sẻ: Yến mạch được coi là một trong những “siêu thực phẩm” có nhiều lợi ích cho sức khỏe và làn da. Trong thành phần của yến mạch chứa các yếu tố chống viêm và chống oxy hóa, giúp da duy trì sức khỏe và hạn chế các dấu hiệu của quá trình lão hóa.
- Dưỡng ẩm và làm dịu da:
Yến mạch có khả năng làm dịu các tổn thương trên da, ngăn chặn các phản ứng như nóng rát, da khô và căng, đồng thời thúc đẩy quá trình hydrat hóa tự nhiên của da. Điều này giúp khôi phục và nuôi dưỡng làn da, làm cho da trở nên mềm mại và ẩm.
- Làm sạch sâu:
Do chứa saponin, yến mạch cũng có thể được sử dụng để làm dịu và hỗ trợ quá trình làm sạch sâu, loại bỏ dầu thừa và bụi bẩn trên da.
- Tăng cường hàng rào bảo vệ da:
Flavonoid trong yến mạch giúp hấp thụ tia UVA, một trong những nguyên nhân chính gây lão hóa da sớm. Chất này cũng bảo vệ da khỏi ảnh hưởng tiêu cực của hóa chất và môi trường ô nhiễm.
- Làm sáng và mịn da:
Nhờ khả năng cung cấp độ ẩm và làm sạch trên da dầu thừa, yến mạch giúp làn da trở nên khỏe mạnh, tươi sáng và đầy sức sống.
Để chăm sóc da bằng yến mạch, thường kết hợp với các nguyên liệu khác như sữa chua, lòng trắng trứng, mật ong… để tạo thành mặt nạ dưỡng da.
Dưới đây tại Góc làm đẹp là một số công thức mặt nạ dưỡng da sử dụng yến mạch mà bạn có thể tham khảo:
Mặt nạ dưỡng ẩm từ bơ và yến mạch
Công thức này dành riêng cho làn da khô và mất nước. Bột yến mạch giúp làm dịu, chữa lành và giảm ngứa, trong khi bơ cung cấp vitamin E giàu có và các loại dầu tự nhiên để duy trì độ ẩm cho làn da một cách tự nhiên.
Hướng dẫn thực hiện:
- Trộn đều bơ và bột yến mạch đã nấu chín trong một tô và khuấy đều.
- Thoa mặt nạ đều lên mặt và để khô (khoảng 15 đến 20 phút).
- Rửa sạch mặt sau khi mặt nạ đã khô.
Sự kết hợp yến mạch, sữa chua, mật ong mang lại tác dụng làm dịu, củng cố làn da.
Mặt nạ dưỡng da từ dưa chuột, yến mạch và mật ong
Đây là một công thức mặt nạ được thiết kế đặc biệt cho làn da mụn trứng cá. Dưa chuột giúp da se khít lỗ chân lông, bột yến mạch loại bỏ tế bào chết và mật ong đóng vai trò trong cân bằng vi khuẩn trên da.
Kết hợp những thành phần này, mặt nạ không chỉ hỗ trợ cải thiện tình trạng da mụn mà còn ngăn chặn sự xuất hiện của chúng.
Hướng dẫn thực hiện:
- Dưa chuột đã xay nhuyễn trộn đều với vột yến mạch. Sau đó, thêm mật ong nguyên chất vào hỗn hợp thu được.
- Sau khi đã tẩy trang da mặt và rửa sạch, thoa đều hỗn hợp lên da và giữ trong khoảng 15 phút.
- Rửa mặt lại bằng nước sạch và sử dụng kem dưỡng ẩm như thường lệ
Mặt nạ dưỡng da từ yến mạch, sữa chua và mật ong
Sự phối hợp giữa yến mạch, sữa chua và mật ong mang lại hiệu quả làm dịu và bổ sung dưỡng chất cho làn da. Công thức này được khuyến khích sử dụng trong những ngày da cảm thấy mệt mỏi, kích ứng nhẹ do yếu tố môi trường hoặc mỹ phẩm.
Cách làm rất đơn giản:
- Yến mạch, sữa chua và mật ong chuẩn bị theo tỉ lệ 1:1:1 trộn đều thành hỗn hợp dạng sệt.
- Thoa hỗn hợp lên da mặt đã được rửa sạch và để trong vòng 15 phút.
- Rửa mặt lại bằng nước và thoa kem dưỡng ẩm. Đối với công thức này, bạn có thể sử dụng sữa chua Hy Lạp hoặc sữa chua không đường tùy thuộc vào sở thích cá nhân.
Yến mạch mang lại nhiều lợi ích cho làn da, Dược sĩ Cao đẳng Dược lưu ý: tuy nhiên, không nên lạm dụng bởi việc sử dụng quá thường xuyên có thể gây mòn da và kích ứng. Vì vậy, hãy sử dụng yến mạch với tần suất từ 2 đến 3 lần mỗi tuần để đảm bảo hiệu quả mà không gây hại cho da.
